• Napirend: Kell egy napirend, amihez tartjuk magunkat (játékidő/tanulás, tízórai, ebéd, délután csendes pihenő, uzsonna). Ne tervezzük túl a napot!
• Digitális oktatás: telepítsünk szűrőprogramokat a digitális eszközökre, tegyük biztonságosabbá gyermekünknek az online felületeket.
• Otthoni munkavégzés: próbálj kialakítani egy külön helyet magadnak, ahol nem zavarnak a gyerekek.
• Közös feladatok: osszátok be a házi munkát, a gyerekeknek is legyen valamilyen feladata.
• Közös mozgás: A YouTube tele van ingyenes órákkal, amik a négy fal között is elvégezhetőek.
• Én-idő: muszáj beiktatni minden nap egy kis Én-időt, már fél óra is segíthet.